阳光体育是指 全国亿万学生阳光体育运动，它是一项旨在推动全国范围内青少年学生积极参与体育锻炼的活动。该运动强调让学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，通过积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。
阳光体育运动以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，旨在深入研究体育对青少年思想品德、智力发育、审美情趣形成中的重要作用，并探讨以体育为手段促进中国青少年全面发展的理论与实践问题。该运动是落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神的重要举措，旨在全面推动阳光体育运动在全国的深入实施。
阳光体育运动的主要内容包括加强学校体育工作，全面实施素质教育，确定培养青少年锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，以及提高体质健康水平。