南昌站的换乘时间通常在 30分钟以内。为了确保顺利换乘，建议您注意以下几点：
1. 提前了解车次的准点率，因为不同的列车有不同的优先级，例如临时加车可能需要给正常运行的车辆让路，这可能会导致换乘时间延长。
2. 如果您是通过12306网站购票的，请在出发前换取好两张纸质车票。
3. 到站后，注意站台上的“快捷换乘通道”标志，或咨询站台工作人员，一般为与该站乘客路线相反，逆向走到检票口。
4. 向工作人员出示下一趟列车的车票，通过人工通道进入候车室。
5. 在相应检票口候车，并注意两张车票的间隔时间，建议20分钟以上。
6. 如果购买的是联程票并办理了纸质车票换取的中转旅客，下车后可以按照站台工作人员的引导，经由便捷换乘通道至候车室的检票口，进行二次验票后直接进入候车室内候车，这样省去了出站、验证安检、进站等环节，换乘时间可以缩短至差不多20分钟。
综合以上信息，南昌站的换乘时间通常在30分钟以内，但为了确保顺利换乘，建议您提前规划并留出足够的时间。