在撰写个人特长时，你可以遵循以下步骤和要点：
明确特长类型
体育运动类：如篮球、游泳、长跑等。
舞蹈艺术类：如钢管舞、街舞、民族舞、芭蕾舞等。
音乐艺术类：如乐器演奏（小提琴、笛子、琵琶、古筝等）、美声、通俗、流行、声乐等。
美术类：如素描、速写、书法、油画、国画、水彩画、水粉画、陶艺、手工艺等。
其他：如摄影、插花、茶艺、编织、剪纸、小品主持、文案写作等。
突出个人优势
描述你的特长时，要突出你的个人优势，比如领导能力、组织能力、写作能力、摄影技能、演讲能力等。
提及你通过特长所获得的成就或荣誉，如比赛名次、奖项等。
结合职业需求
根据你申请的职位要求，选择与之相关的特长进行描述。
比如应聘市场类或高端职位时，可以强调具有战略意识的特长，如围棋、国际象棋等。
应聘文职类职位时，可以强调阅读、古典音乐等高雅的特长。
简洁明了
使用简洁明了的语言，避免冗长和模糊的描述。
突出你的特长如何为工作带来价值。
真实可信
确保所写的特长是真实可信的，不要夸大其词或编造。
结合个人品质
除了专业技能，也可以体现你的个人品质，如诚实、踏实、热情、有上进心等。
适当举例
如果可能，给出具体的例子来支持你的特长描述，如参加过的比赛、项目或活动。
最后，不要忘记在特长描述后加上一句简短的自我评价，说明你的特长如何与所求职位相匹配，以及你能为公司带来的价值。