支竹的泡发时间通常取决于水温和个人对泡发程度的偏好。以下是一些通用的建议：
凉水浸泡：
使用凉水浸泡支竹，一般需要3到5小时。
温水浸泡：
如果时间紧迫，可以使用温水代替凉水，这样可以缩短泡发时间至大约一半。
微波炉泡发：
如果使用微波炉，只需3到5分钟，但需要根据腐竹的具体情况调整时间。
其他方法：
有些方法推荐使用保鲜膜包裹腐竹后放入微波炉高火加热3到5分钟，或者将腐竹放在温水中再加点白醋，这样泡发速度会更快。
请根据您的实际情况选择合适的方法，并注意观察支竹的泡发情况，以确保达到理想的口感和质地