工资的实际到手金额取决于多个因素，包括基本工资、五险一金（养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金）的缴纳比例以及个人所得税的计算。下面是一个通用的计算方式：
基本工资：
这是劳动合同中约定的工资，不包括加班费等其他形式的收入。
五险一金：
通常个人需缴纳一定比例，例如养老保险8%，医疗保险2%，住房公积金12%。公司通常缴纳更高比例，例如养老保险18%。
个人所得税：
根据应缴纳税所得额计算，税率根据年度收入的不同区间而定。
其他扣除：
可能还包括一些专项扣除、专项附加扣除等。
以工资7000元为例，计算过程如下：
五险一金扣除：8%养老保险 + 2%医疗保险 + 12%住房公积金 = 22%，即1540元。
个人所得税：假设没有其他扣除，则应纳税所得额为7000 - 1540 = 5460元。根据税率表计算个人所得税。
实际到手工资：扣除五险一金和个人所得税后的金额。
请注意，上述计算仅为示例，实际到手工资会根据具体的五险一金缴纳基数、税率以及是否有其他扣除项而有所不同。您需要根据您所在地的具体政策和个人情况来计算。
如果您有更详细的信息，如所在城市、五险一金的具体缴纳比例和个人所得税率，我可以帮您进行更精确的计算