五险一金通常指的是养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险以及住房公积金。提取五险一金的具体条件和程序如下：
养老保险
提取条件：达到法定退休年龄且累计缴费满15年，或因病或非因工死亡，或未达到退休年龄但完全丧失劳动能力。
提取程序：向所在单位或养老保险经办机构申请，提供身份证、户口本、社保卡等材料，审核通过后按规定发放。
医疗保险
提取条件：通常用于医疗费用报销，需保存好就诊发票、费用清单等文件。
提取程序：通过社保卡或相关医保App进行费用报销，或到指定报销窗口申请。
失业保险
提取条件：失业期间，连续缴费满1年及以上，非个人原因造成失业。
提取程序：向当地人力资源和社会保障部门申请，提供身份证、失业证、社保缴纳证明等材料，审核通过后领取。
工伤保险
提取条件：发生工伤后，经过认定。
提取程序：向所在单位或工伤保险经办机构报告，提供工伤医院的诊断证明、工伤事故报告等材料，审核通过后获得赔偿。
生育保险
提取条件：生育后。
提取程序：向所在单位或生育保险经办机构申请，提供出生证明、医院生育证明等材料，审核通过后支付生育保险金。
住房公积金
提取条件：购房、租房、大病医疗等特定用途。
提取程序：向单位提出申请，填写相关申请表格和明细表，并提供所需证明材料，如购房合同、借款合同、医疗证明等，经单位审核后办理提取。
需要注意的是，五险一金的提取通常有特定的条件和程序，并且可能因地区而异。建议咨询当地的社会保障机构或住房公积金管理中心获取最准确的信息