游览丹霞地貌所需的时间主要取决于游览的景点、个人体力和时间安排。以下是一些具体的建议：
冰沟丹霞
游览整个景区大约需要半天时间。
小西天区域需要1小时时间。
大西天区域如果步行一个环线大约需要2小时，如果时间紧张也可以不到一个小时。
张掖丹霞（包括冰沟丹霞和七彩丹霞）
一般需要2到三个小时。
四号观景台是看日落最好的地方，建议游玩时间包括观看日落。
赤水丹霞
建议至少安排3-4天的行程。
第一天可以到达赤水市，进行住宿、休息等安排；第二天可以游览主要景点；第三天可以去周边的一些景点；第四天则可以进行购物和离开。
张掖七彩丹霞
可以玩2天，主要是为了想要日出的小伙伴准备的。
建议游玩时间2小时左右，想看日落的可以选择4点左右入园。
建议
如果时间紧张，可以选择游览冰沟丹霞的主要区域，大约需要1-2小时。
如果希望充分体验丹霞地貌的魅力，建议安排至少半天到一天的时间，游览张掖丹霞的五个观景台，并观看日落。
如果计划进行更深入的游览，例如赤水丹霞，建议安排3-4天的时间，游览主要景点和周边景点。