上海11月的穿衣建议如下：
白天
平均气温在17摄氏度左右，天气凉爽，穿衣指数在4级至5级。
建议穿夹克、风衣、休闲装、长袖衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
夜间
平均气温在9摄氏度左右，天气偏冷，穿衣指数在6级至8级。
建议穿大衣、外套、毛衣、毛套装、棉袄、防寒服等保暖衣服。
整体建议
由于上海11月昼夜温差大，建议携带一件小外套，以便根据气温变化增减衣物。
如果选择穿裙子，需要搭配厚一点的打底袜和厚实的大衣。
鞋子方面，建议穿靴子，不论长或短都可以，单鞋在早晚或下雨天可能会有些冷。
具体衣物选择
男生可以选择牛仔裤、T恤和厚一点的外套。
女生可以参考男生的穿搭方式，同时注意保暖搭配。
其他注意事项
上海的室内环境没有暖气设备，因此需要穿着三层衣物以保暖，从外到里分别是外套（大衣、羽绒服）、羊毛衫或羊绒衫、以及棉毛衫或短袖、长袖T恤。
根据天气预报准备衣物，因为上海天气变化较大，忽冷忽热。
综上所述，上海11月穿衣应以保暖为主，注意昼夜温差，携带适量保暖衣物以应对不同气温。