当你感到迷茫，不知道能干什么时，可以尝试以下方法来寻找自己的方向：
转移注意力
尝试做一些轻松的活动，如看电影、电视剧或听音乐，让自己的大脑暂时放松。
自我反思
花时间思考自己的兴趣、优势和价值观。问问自己：我擅长什么？我喜欢做什么？我希望未来五年内达到什么样的目标？。
尝试与探索
多尝试不同的领域和岗位，不要害怕失败。失败是成功的必经之路，通过尝试你可以发现自己的潜力和热情。
向身边的人请教，寻求建议。多和不同行业的人交流，了解他们的工作内容、挑战和乐趣。
学习与培训
根据自己的兴趣和目标，选择相关的课程或技能培训。提升自己的技能水平，增加自己在职场中的竞争力。
实际尝试
在小范围内试水，逐步扩大影响力。可以先从兼职或实习开始，逐步积累经验。
正视内心与实际验证
勇敢地正视自己的内心，面对自己的真实想法。通过实际的尝试去验证自己的选择是否正确。
保持开放心态
不要局限于传统的职业选择，随着科技的发展，新的行业和职业岗位不断涌现。保持开放的心态，接受新的可能性。
设定目标与计划
设定短期和长期的目标，制定实现这些目标的计划。明确目标可以帮助你保持动力和方向。
通过以上方法，你可以逐步明确自己的方向，找到适合自己的职业道路。记住，迷茫是成长的过程，不要急于求成，慢慢来，你会找到属于自己的道路。