西溪湿地游玩的时间取决于您选择的游览方式和路线。以下是一些参考信息：
1. 如果全程步行游览，大约需要4-6小时，这会非常耗时且体力消耗大，因此推荐结合游船和步行的方式进行游览。
2. 一般建议游玩半天到一天。
3. 东区和西区都需要一天左右的时间来游览，其中东区较为有名，且是电影《非诚勿扰》的拍摄地。
4. 您可以选择在非旅游旺季的周一去，因为那天是免费开放的。
5. 乘坐游船游玩，全程大约需要1个小时左右，中途会有几个停靠点供您上岸游玩。
6. 晚上也可以继续游玩，大约5-6个小时。
请根据您的个人喜好和实际情况安排游览时间。