要有礼貌，可以遵循以下几点建议：
问候与打招呼
早上见到家人或熟人主动问好，如“早上好!”。
在学校或工作场所见到老师或同事说“老师，您好!”或“××同学，你好!”。
道歉与表达歉意
当自己犯了错误或打扰了别人时，及时说“对不起!”。
如果不能赴约或无法帮忙，要说“抱歉，我无法赴约”或“抱歉，这事我帮不了忙”。
表达感谢
对于别人的帮助或照顾，要说“谢谢您!”。
当别人给你方便时，也要表达感谢。
使用礼貌用语
在交谈中使用“请”、“您好”、“劳驾”、“谢谢”和“对不起”等礼貌用语。
尊重他人
对待不同年龄和身份的人使用适当的称呼，如对长辈称“阿姨”或“大叔”。
倾听他人意见，不轻易打断或批评。
行为举止
保持端庄的举止，注意坐有坐相站有站相。
在公共场合保持安静，不打扰他人。
餐桌礼仪
饮酒要有度，碰杯时杯口应低于对方，尤其是对待长辈或领导。
递刀具等物品时，记得递柄部。
仪表与着装
穿着整洁、端庄、得体，符合场合要求。
其他注意事项
不翻动别人的东西，不打断别人的话。
在酒桌上或正式场合，注意饮酒的分寸和礼仪。
通过以上这些具体的行动和态度，你可以成为一个有礼貌的人。