每天游泳的合适时长应根据个人的体质、游泳技能和运动习惯来调整。以下是一些普遍适用的建议：
初学者：
建议从每次15分钟开始，逐渐增加时间，以达到30分钟左右，并注意保持正确的姿势和呼吸技巧。
有一定基础的游泳爱好者：
可以适当延长游泳时间，但不建议超过1小时。
专业运动员或有特殊需求的人士：
每天游泳时间可能需要达到90分钟甚至更长，同时要注意保持正确的姿势和呼吸技巧，避免过度劳累。
一般人群：
每天游泳30分钟至1小时是较好的选择，既能达到锻炼效果，又不至于过度疲劳。
减肥目标：
如果想要减肥，建议每次游泳时间在30-45分钟之间，并保持较高的游泳强度。
时间分配：
如果时间有限，可以分成几次游泳，每次控制在30分钟左右，例如午休时间或下班后。
综合以上建议，每天游泳的合适时长在 30分钟至1小时之间，具体时长应根据个人的实际情况和需求进行调整。如果目标是减肥或提高体能，可以适当延长游泳时间，但要注意避免过度疲劳和保持正确的游泳姿势及呼吸技巧。