保健师是 从事健康管理和促进工作的专业人员。他们通过提供专业的健康咨询、指导和干预措施，帮助人们维护和改善身体健康。保健师的工作内容包括但不限于健康教育、营养指导、运动指导、心理辅导、疾病预防和管理等。
具体来说，保健师的主要工作职责包括制定个性化的健康管理计划，为个人或群体提供健康评估服务，以及实施健康干预措施。他们可以在医院、诊所、社区卫生服务中心、健身中心、学校、企业等不同环境中工作，职业范围广泛。
此外，保健师还可以利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估、调理、指导，通过学、练、检、调、养等综合性、针对性的调养措施，制定个性化养生保健方案，实现机体平衡协调，以促进健康、延长寿命。
在一些特定的岗位，如幼儿园保健老师，保健师还需要负责幼儿及职工的卫生保健工作，制定卫生保健计划和工作总结，并监督执行。
综上所述，保健师是专注于健康和预防的专业人员，他们通过多种服务帮助人们实现更好的身体和心理状态。