南昌到抚州的时间取决于交通方式和具体路线。以下是几种不同交通方式的大致耗时：
自驾
根据2024年12月13日的信息，自驾从南昌到抚州的总距离为111.23公里，总耗时为2小时。
如果走高速，从昌东附近可以直接走南昌东上高速到抚州下，或者从昌南附近走国道或者温圳上高速，大概需要1个半钟头到2个钟头。
动车
2024年11月27日，D6513次动车从南昌西站到抚州站，全程耗时约4小时51分钟。
巴士
2024年10月16日，南昌往返抚州的“站点巴士”优化后，最短运行时长仅需100分钟。
综合以上信息，南昌到抚州的时间大约在 1至2小时之间，具体耗时取决于选择的交通方式和路线。如果选择自驾并且走高速，最快可以在1个半钟头到2个钟头之间到达。如果选择动车，则大约需要4小时51分钟。乘坐巴士则最短需要100分钟。