上海的五险一金的缴纳金额取决于多个因素，包括社保缴费基数和缴费比例。以下是2024年7月起上海五险一金的缴纳标准：
养老保险
单位缴纳比例：22%
个人缴纳比例：8%
医疗保险
单位缴纳比例：12%
个人缴纳比例：2%
失业保险
单位缴纳比例：1.7%
个人缴纳比例：1%
工伤保险
单位缴纳比例：0.5%
个人缴纳比例：0%
生育保险
单位缴纳比例：0.8%
个人缴纳比例：0%
住房公积金
单位缴纳比例：7%
个人缴纳比例：7%
社保缴费基数
上限：14076元/月
下限：2815元/月
住房公积金月缴存额下限
下限：204元
示例计算
以社保基数为11396元/月为例，个人需缴纳1197元，单位需缴纳3095元。
请注意，这些信息可能会随着政策调整而变化，建议咨询当地社保局或人力资源部门获取最新信息