当面试时被问到有什么特长时，你可以按照以下步骤和技巧来回答：
真实相关：
确保你提到的特长是真实的，并且与应聘的职位相关。
具体举例：
用具体的例子来说明你的特长，比如通过项目经验、成就或参与的活动来展示。
放大优势：
如果你没有特别突出的工作经验，可以强调你的学习能力和适应能力，或者将你的特长放大，让面试官看到你的闪光点。
避免夸大：
不要夸大事实或编造特长，这可能会导致信任问题。
简洁明了：
用简洁明了的语言突出你的特长，并尽量在半分钟到一分钟半的时间内表达清楚。
委婉谦虚：
即使你有某方面的优势，也要保持谦虚，避免自我感动。
展示个性：
通过特长展示你的个性特点，比如通过艺术特长、运动特长或阅读能力等。
强调效率和质量：
如果你擅长某项技能，强调你在这方面的效率和质量，比如编程或数据分析能力。
例如，如果你应聘的是销售职位，你可以提到你擅长与人沟通、建立关系和说服他人。如果你没有特别突出的工作经验，你可以强调你的学习能力、团队合作精神和积极主动的工作态度。
最后，记得在面试前做好准备，思考一下自己的特长，并准备一些实例来支持你的回答。祝你面试成功!