东莞拥有许多适合爬山和游览的山脉和山峰，以下是一些受欢迎的选择：
观音山
位置：位于樟木头镇。
特色：国家4A级旅游景区，以爱情为主题，拥有大面积原始次生常绿阔叶林，森林覆盖率高，有世界上最大的花岗岩观音像。
黄旗山
位置：位于东城区。
特色：海拔189米，东莞的标志性景点之一，有“黄旗山上挂灯笼”的美誉，香火鼎盛。
银瓶山
位置：位于谢岗镇。
特色：海拔898米，被称为“东莞第一峰”，有“小九寨沟”之称，以碧水绕山、山高林密著称。
水濂山
位置：位于南城区。
特色：海拔约378米，森林茂盛，气候宜人，有“彭峒水帘好景致”的美誉。
大岭山森林公园
位置：位于东莞。
特色：占地面积约93.6公顷，最高海拔530.1米，有丰富的水资源和多处瀑布、溪流。
莲花山
位置：属于东莞十大山峰之一。
特色：山脉长度18公里，主峰海拔513米，山区主体植被覆盖率达90%，有莲花湖、莲花溪等景观。
以上信息提供了东莞一些受欢迎的山脉和山峰的概览，每个地方都有其独特的自然美景和文化特色。您可以根据个人喜好选择适合您的目的地进行爬山或游览