在撰写简历时，特长和爱好部分应该突出与应聘职位相关的技能和经验，以下是一些建议：
针对职位定制
根据你申请的职位，选择与之相关的爱好和特长进行展示。
例如，应聘互联网相关工作，可以强调社交能力或技术热情。
具体而明确
避免使用过于宽泛的描述，如“喜欢音乐”，而是具体说明，如“钢琴九级”。
描述时要具体到一两个点，让招聘官一目了然。
强项优先
突出你的强项，但不要过多罗列，通常2-3项为宜。
突出那些能体现你专业素养和个性的爱好。
加分项
如果你的爱好与工作相关，或者能体现你的性格优势，可以作为加分项。
例如，体育爱好可以体现你的体质和毅力。
避免不具体的爱好
不要只写“喜欢阅读”或“喜欢音乐”，除非你能具体说明阅读或音乐方面的专业水平。
适度夸大
适当夸大你的爱好和特长，但要确保它们是真实可信的，否则可能适得其反。
简洁明了
爱好和特长部分应该简洁，避免长篇大论。
体现团队精神
如果你的爱好能体现团队精神，如篮球、足球等，可以写上，这对多数岗位都适用。
展示个性
通过爱好和特长展示你的个性，让招聘官看到你的独特之处。
避免负面信息
确保你的爱好和特长不会给招聘官留下负面印象，如避免与工作无关的负面爱好。
最后，记得在撰写时保持真实性和诚信，避免夸大或虚构信息。希望这些建议能帮助你更好地在简历中展示自己的特长和爱好