购买奶粉时，有几个可靠的渠道可以考虑：
超市：
大型超市和母婴店通常有较为可靠的奶粉品牌，质量有保障，且经常有促销活动。
电商平台：
如天猫、京东等，这些平台上有众多品牌的奶粉，价格透明，购买方便。
品牌专卖店：
一些品牌如圣元、贝因美等设有专卖店，提供专业的产品选择和优质的售后服务。
海外代购：
对于追求更高品质奶粉的家庭，可以选择海外代购，但需注意选择可靠的渠道和确保产品的真实性。
建议
优先选择：超市和母婴店，因为这些渠道通常有严格的质量控制和售后保障。
电商平台：选择知名度高、信誉好的电商平台进行购买，如天猫、京东等，并注意查看其他消费者的评价和反馈。
品牌专卖店：如果对某个品牌特别信任，可以直接去品牌专卖店购买，通常能获得更专业的咨询和推荐。
海外代购：若选择海外代购，务必选择可靠的渠道，并确保产品的真实性，避免购买到假冒伪劣产品。
综合考虑，超市和母婴店是较为可靠的选择，电商平台也是一个不错的选择，尤其是对于熟悉网络购物的家长。