缙云山步道的爬升时间 取决于选择的路线和个人的体力和时间。以下是几条不同路线的大致时间参考：
从缙云山健身梯道开始爬
预计需要3-4小时可以登顶（狮子峰、香炉峰）。
从景区大门到狮子峰
大约需要半小时左右。
全程徒步路线
徒步距离约7公里多，用时约需3-5小时，路况较好，全程水泥或石板台阶路为主，累计爬升约800米。
另一条徒步路线
从山脚到主峰狮子峰往返徒步快的话半天能完成，但部分路段有些许陡峭。
夜爬
从缙云山健身梯道出发到狮子峰山顶，全程9.1公里，用时两个小时三十几分。
建议
选择路线：根据个人体力和时间选择合适的路线，健身梯道适合时间较紧但想快速登顶的游客，而全程徒步则适合喜欢徒步和欣赏沿途风景的游客。
装备准备：根据天气情况携带适当的装备，如防水衣物、徒步鞋、水和食物等。
体力分配：徒步过程中注意体力的分配，特别是在陡峭路段，适当休息，避免过度疲劳。
希望这些信息能帮助您更好地规划缙云山的徒步之旅。