从广州白云国际机场到广州东站，您可以选择以下交通方式：
1. 地铁：
乘坐地铁3号线北延段，全程约30.7公里，从机场南（1号航站楼）站出发，经过11站到达广州东站。
乘坐地铁3号线（机场南-体育西），全程约66分钟，从机场南站出发，经过10站到达广州东站。
2. 机场快线：
机场快线6号线（机场-广州东站）大约需要1个小时15分钟。
3. 自驾或打车：
自驾耗时约57分钟，打车费用大约为121元。
根据最新的信息，地铁大约需要45分钟左右，具体时间可能会因实际运营情况有所变化。建议您提前规划行程，并考虑可能的交通拥堵情况