个人职业规划是指 一个人针对自己的职业生涯，从自身的资源、兴趣、能力和市场需求等多方面进行分析和评估，制定出一份长期且可行的计划，并通过不断的学习和进修，积极地实施和调整计划，从而实现职业目标的过程。它是一个有目的和系统地对自己的职业生涯进行规划和管理的过程，旨在帮助人们更好地发现自己的职业方向和兴趣，明确职业目标和发展方向，并制定出一系列具体可行的行动计划和策略，从而有效地提升自己的职业竞争力和发展潜力。
具体来说，个人职业规划包括以下几个方面：
职业定位：
根据个人的兴趣、特长、专业等因素，确定适合自己的职业方向。
目标设定：
设定明确的短期和长期职业目标，包括职位晋升、技能提升、职业转换等。
通道设计：
制定实现职业目标的具体路径和计划，包括教育进修、工作经验积累、人际关系拓展等。
实施与调整：
按照规划积极实施，并根据实际情况进行适时的调整，以确保职业目标的实现。
通过有效的个人职业规划，个人可以更好地把握职业发展的主动权，实现职业目标，提升职业满意度和成就感。同时，职业规划也有助于个人在面临职业选择和挑战时，做出更明智的决策。