从中国大陆到新西兰的飞行时间主要 在10至14小时之间，具体取决于出发城市、目的地、航班类型（直飞或中转）以及具体的航班安排。以下是部分具体的飞行时间信息：
直飞航班
上海到奥克兰的直飞航班大约需要11小时30分钟。
北京、上海、广州、深圳等城市飞往新西兰主要城市（如奥克兰、惠灵顿或克赖斯特彻奇）的直飞航班通常需要10至12小时。
成都到奥克兰的直飞航班为13小时。
中转航班
从国内其他城市（如成都、重庆、南京等）飞往新西兰可能需要更长的飞行时间，一般需要14小时以上，甚至需要一天时间以上。
此外，由于新西兰位于南半球，时间较国内快，冬季（9月底到4月初）与夏季（次年4月初到9月底）的时间差分别为4小时和5小时。
建议您根据具体出发城市选择合适的航班，并提前安排好行程，以确保顺利抵达新西兰。