填写IT技能时，可以按照以下步骤进行：
技能分类
将技能分为不同的类别，如编程语言、数据库管理、网络管理等。
技能等级
对于每个技能，标明自己的熟练程度，如初级、中级、高级。
或者使用技能评分，如根据0-5的评分等级标明熟练程度。
具体技能
列出具体的IT技能，例如Java、Python、SQL、Linux系统管理等。
经验或项目
如果有相关的工作经验或项目经验，在技能后面注明相应的经验或项目名称，以突出实际应用能力。
例如，在银行招聘考试中填写IT技能，可以写：
熟练操作计算机，熟练使用各类办公软件如Word、Excel等。
能够使用FrontPage、Dreamweaver制作网页，使用作图软件制作图片。
其他常用软件操作水平，如局域网组建、管理能力，计算机关联设备的使用操作等。
请根据您的实际情况和所申请职位的要求，选择相关的技能进行填写。