面对上班受排挤的情况，可以采取以下策略来应对：
保持冷静
不要让情绪冲昏头脑，冷静分析问题的根源。很多时候，工作中的小问题并没有那么严重，尝试从别人的角度看问题，可能会发现问题的根源是误解或其他原因。
主动沟通
如果感觉被排挤，可以主动找几位同事，开诚布公地询问他们是否有什么误会，或者是你做得不好的地方。记得语气要温和，不要指责对方，让对方感受到你的诚意和解决问题的愿望。
积极融入团队
尝试参与一些团队活动，哪怕是闲聊也好。通过分享一些轻松的话题，比如最近的热门电影或有趣的新闻，来拉近与同事的关系。保持专业，用实力说话，这样即便有些同事对你不好，也无损于你的职业形象。
反思自身
反思自己是否有行为或工作上的失误，比如是否太锋芒毕露、是否沟通不当等。勇于承认错误或者去解释，解开误会，同事就不会排挤你了。
保持谦虚
不要过分炫耀自己的能力和成就，保持低调和谦虚的态度。尊重他人的感受和意见，这样能赢得同事的信任和支持。
寻求帮助
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可能需要向上级或人力资源部门寻求帮助。以事实为依据，避免情绪化的表达，让他们了解你的困境并提供支持。
建立人脉
扩大你的职场社交圈，参加行业交流活动，认识其他公司的同行。利用linkedIn等平台拓展职业人脉，保持与以前的同事、同学的联系。这样可以丰富你的社交生活，并为职业发展提供更多可能性。
提升能力
通过学习和实践，提升自己的专业技能和工作效率。成为团队中不可或缺的一员，自然就不会被排挤。
寻求共同利益
尝试与同事找到共同点，比如项目的顺利、团队的荣誉或职业发展。通过合作，将竞争者转变为合作伙伴，减少矛盾。
通过以上策略，你可以逐步改善与同事的关系，提升自己在职场中的地位和影响力。记住，保持积极的态度和专业的精神，是应对职场排挤的关键。