根据提供的信息，以下是去拉萨旅游的最佳季节：
春季（3月至5月）
气候逐渐变暖，白天温暖而晚上凉爽。
可以欣赏到盛开的桃花、杏花和经幡。
春季是拉萨市内的旅游旺季，节庆活动频繁。
夏季（6月至8月）
气温适中，白天温暖，夜间凉爽。
雨水充沛，风景如画，适合户外活动如徒步、登山。
夏季是拉萨的旅游旺季，也是体验藏族宗教节日的好时机。
秋季（9月至10月）
景色迷人，天空湛蓝，阳光明媚，气温适宜。
可以看到美丽的秋景，如层林尽染，是摄影爱好者的天堂。
冬季（11月至次年2月）
气温较低，但阳光充足，适合体验雪域圣湖和当地文化。
冬季是拥抱雪域圣湖的最佳时机，如纳木错和羊卓雍错。
注意事项：
拉萨属于高海拔地区，建议游客做好高原反应的预防和应对措施。
根据自己的兴趣和时间选择合适的旅游路线。
旺季期间建议提前预定住宿和景点门票。
注意防晒和雨季可能带来的不便。
请根据您的具体情况和偏好选择合适的季节前往拉萨旅游