青团通常在 清明节前后食用。这是因为清明节前后是艾草生长最为旺盛的时节，也是制作青团的主要材料来源。此外，清明节有踏青、祭坟等习俗，青团作为传统食品，在这一时节食用既有纪念意义又能满足人们的口腹之欲。
具体来说，青团的食用时间主要集中在清明节前后的一个月内，有些地区可能会在清明节当天或前后几天达到食用高峰。由于青团含有较高的糖分和粘性，一般建议在饭后食用，以避免空腹食用引起的不适，同时也能减少对胃的负担。
综合以上信息，青团的最佳食用时间是在清明节前后，具体时间可以根据个人习惯和当地习俗进行调整。