重庆的一本大学待遇情况如下：
国家补助
国家奖学金：每年奖励本专科学生5万名，每生每年8000元。
国家励志奖学金：资助面约为在校学生总数的3%，每生每年5000元。
国家助学金：资助面约在校学生总数的20%，平均资助标准为每生每年3000元。
国家助学贷款：每学年贷款金额原则上不超过8000元，贷款期限最长不超过20年。
基层就业学费补偿贷款代偿：每生每年不高于8000元，每年补偿或代偿总额的1/3，分3年补偿代偿完毕。
应征入伍服义务兵役学费补偿贷款代偿及学费减免：每生每年均不高于8000元。
师范生免费教育：免除学费、免缴住宿费，并补助生活费。
退役士兵教育资助：包括学费资助、生活费资助、其他奖助学金资助，学费资助标准每学年最高不超过8000元。
新生入学资助项目：用于解决学生家庭至录取学校间的路费及入校后短期生活费。
薪资水平
一般薪资：假设综合能力一般和专业能力一般，工资平均在6500-7700元（税前），加上年终奖和节日福利后，年薪应有11万左右。实习期工资在3000-5000元（税前）。
优秀能力薪资：如果综合能力突出和专业能力突出，年薪可达22万以上，但这种情况在重庆地区较为罕见。
制造业公司薪资：很多制造业公司提供的薪酬在3000-4000元之间，对于本科毕业生来说偏低。
五险一金
社招途径：大部分公司只有五险没有一金，住房公积金缴纳比例根据公司性质而定，国企高标准（12%），私企标准不一。
校招途径：重庆本地公司通常提供五险一金。
特定高校待遇
重庆大学：作为211和985高校，毕业生待遇较普通大学高几百元，具体薪资根据个人能力和岗位而定。
西南大学：同样作为211高校，毕业生待遇也较普通大学高。
引进人才待遇
弘深优秀学者岗位：重庆大学为引进的教授职称提供每年200万元以上的科研启动费和最高260万元的安家生活补助（含国家及地方）。
建议
选择高校：如果追求稳定且福利完善的工作，建议选择国有企业或提供五险一金的单位。如果追求高薪和快速发展，可以考虑去广州、成都等一线城市或重庆的高薪企业。
提升能力：无论选择何种单位，提升自己的综合能力和专业能力是提高待遇的关键。参加社团活动、竞赛获奖、发表论文等都是提升个人竞争力的有效途径。
关注政策：了解国家和地方的相关政策，如学费补偿、助学贷款等，可以帮助减轻经济负担，更好地专注于学业和职业发展。