一般来说，一本大学讲师的学历要求如下：
最低学历要求
硕士及以上学位：这是成为大学教师的基本门槛，尤其是在一些教学任务较重的本科院校中，硕士学位是担任助教或讲师的基本要求。
理想学历要求
博士毕业：对于一本大学而言，尤其是211或985高校，教师的最高学历必须是博士，并且最好有国外留学的经历。
其他要求
业务业绩：除了学历外，教师的业务业绩也是一个重要的评价标准。一些高校会要求教师工作满一年才能评为讲师。
特殊情况
双非类一本院校：对于一些双非类一本院校，由于招聘难度较大，可能会放宽到硕士研究生或本科学历。
建议
学历提升：对于希望从事一本大学讲师职位的人来说，应优先考虑继续深造，获得硕士或博士学位。
科研能力：除了学历外，具备较强的科研能力和学术成果也是非常重要的，这有助于在求职过程中脱颖而出。
教学经验：如果有相关的教学经验，也会增加求职的竞争力。
综上所述，一本大学讲师的学历要求较高，建议有意向的人才提前规划好职业发展路径，不断提升自己的学历和科研能力。