西藏自治区内的一本大学包括：
西藏大学：
位于西藏自治区拉萨市，是西藏自治区唯一的一所一本大学，也是国家“211工程”重点建设大学、“双一流”建设高校和部区合建高校。
西藏民族大学：
位于西藏自治区拉萨市，是西藏自治区内的一所一本大学。
西藏农牧学院：
位于西藏自治区林芝市，是西藏自治区内的一所一本大学。
西藏藏医药大学：
位于西藏自治区拉萨市，是西藏自治区内的一所一本大学。
这些大学在西藏自治区内具有较高知名度和教育质量，吸引了大量本地学生及外地学生报考。建议考生在选择学校时，可以综合考虑学校的办学历史、学科特色、师资力量以及就业前景等因素。