关于三本大学是否建议留学，有以下几个观点可以参考：
三本学生同样可以出国留学：
无论学生来自哪类大学，只要条件允许，都有出国留学的机会。三本学生可以通过提升自己的学术成绩、个人素质和语言能力来增加获得海外大学录取的可能性。
提升学历和竞争力：
三本学校在国内的认可度相对较低，出国深造可以提升学历背景，增加回国后的就业机会和竞争力。
经济条件和语言能力：
出国留学需要一定的经济基础，同时语言能力也是关键因素。如果语言成绩不够，可以通过读语言课程或预科班来弥补。
选择适合的国家和学校：
在选择留学国家和学校时，应考虑自身条件、兴趣和职业规划。一些国家或学校可能对三本学生有更为灵活的录取政策。
综合考虑多方面因素：
除了学历和语言能力，还应考虑个人的适应能力、家庭经济状况以及留学的长期规划。留学并非唯一出路，也不是适合所有人的选择。
建议
自我评估：首先，你需要对自己的学术成绩、语言能力、个人素质和职业规划进行全面的评估。
制定计划：明确留学目标，选择适合的国家、学校和专业，并制定详细的学习和准备计划。
提升能力：重点提升英语水平，参加语言培训课程或考取相关语言证书。同时，也要注重个人素质和实践经验的积累。
经济准备：评估家庭经济状况，确保有足够的经济支持完成留学计划。
咨询专家：在准备过程中，可以咨询留学顾问或专业机构，获取更具体的申请建议和指导。
综上所述，三本大学的学生完全有资格并且可以通过努力出国留学，提升自己的学历和竞争力。关键在于做好充分的准备和规划。