自学一本大学教材需要一定的策略和方法，以下是一些建议：
选择合适的教材
《普林斯顿微积分读本（修订版）》：适合大学低年级学生、高中高年级学生、想学习微积分的数学爱好者以及广大数学教师。内容包括微积分基础、极限、连续、微分、导数的应用、积分、无穷级数、泰勒级数与幂级数等。
《普林斯顿数学分析读本》：延续《普林斯顿微积分读本》的风格，编排清晰，叙述深入浅出，适合数学专业学生。
《高等数学》——同济大学第六版：依据最新的“工科类本科数学基础课程教学基本要求”修订，适合高等院校工科类各专业学生。
《大学物理学》：张三慧先生编著，包含力学、热学、电磁学、光学和量子物理五篇，被国内各大院校广泛采用。
学习方法
通读：先读几遍全书，对全书有一个整体概念，理顺各章节的关系。
比较记忆：把易混的内容总结到一块，比较着来记忆，加深理解。
适当休息：学习过程中要适当休息，保证充足的睡眠，避免心理疲劳。
做笔记：边学边思考，做详细的笔记，帮助记忆和理解。
精看和笔看：精看时要一字不漏地看完，关键地方作标记，不懂的地方再放一下。笔看时要将需要背记的内容划下来，不理解的努力理解，该计算的赶紧掌握。
利用辅助资源
网络资源：可以利用B站等视频平台上的相关课程进行辅助学习，如宋浩老师的普林斯顿微积分视频课。
参考资料：遇到不懂的内容，可以借助网络或其他资料做参考，如高等教育出版社的教材和辅导书。
制定学习计划
分阶段学习：可以先将教材粗读一遍，然后逐章细看，抓住重点，勤于思考，勇于钻研。最后进行笔看和记看，巩固记忆。
定期复习：学习过程中要定期复习，巩固所学知识，避免遗忘。
通过以上方法，你可以更好地自学一本大学教材，并逐步掌握所学内容。