三本大学生普遍存在心理压力过大的现象，这些压力主要来源于以下几个方面：
学习压力
家庭期望：每个家庭都望子成龙、望女成凤，希望孩子上一个好学校，将来有出息。这种高期望给三本大学生带来了巨大的心理压力。
自身认知：三本大学生普遍认为自己是因为高考失误才上了三本，因此希望通过自己的努力摘掉三本的帽子。
就业形势：金融危机下严峻的就业形势使得三本大学生面临毕业即失业的风险，这进一步加剧了他们的学习压力。
社会压力
社会偏见：社会上对于三本院校存在一定的偏见和歧视，认为三本大学生高考分数低，教学质量差，不如一本、二本大学生。
就业歧视：在招聘时，一些用人单位重视学校名气，青睐重点大学学生，歧视三本院校学生，甚至明确提出不招聘三本院校大学生。
经济压力
家庭负担：对于三本院校的学生来说，学费是一个很大的负担，尤其是对于来自农村或经济条件一般家庭的学生。
生活费用：三本院校的学生往往还需要面对较高的生活费用，这也会给他们带来一定的心理压力。
人际交往压力
封闭自我：由于心理压力，三本大学生可能会变得封闭自我，不喜欢与人说话，不善于与同学和老师交往。
情感压力：三本大学生正处于青春期，面临着情感上的压力，可能会因为人际关系等问题而感到困扰。
自我认知压力
缺乏自信：由于三本院校的社会认可度较低，三本大学生可能会缺乏自信，产生自卑情绪。
逃避困难：面对困难和挑战，三本大学生可能会选择逃避，而不是勇敢面对。
解决对策
创建积极向上的校风：
学校应该营造一个积极向上的氛围，鼓励学生自信、自强。
激发学习兴趣：
教师和学校应该采取措施激发学生的学习兴趣，增强学习的自主性。
加大贫困扶持力度：
学校和社会应该加大对贫困学生的扶持力度，帮助他们确立人生目标。
培育和谐的交际环境：
学校应该帮助学生克服交往的内心恐惧，建立良好的人际关系。
加强心理健康和情感教育：
学校应该加强心理健康教育和情感教育，帮助学生应对心理压力和情感问题。
通过以上对策，可以帮助三本大学生减轻心理压力，提高他们的心理健康水平和学习动力。