一本大学教师的工作内容主要包括以下几个方面：
教学工作
制定教学计划：根据专业培养方案和教学目标，制定科学合理的教学计划。
编写教案和讲义：根据教学计划编写详细的教案和讲义，确保教学内容系统、完整。
组织实施课堂教学：按照教案和讲义进行课堂教学，注重课堂互动和效果。
指导学生完成课程作业和实验：及时解答学生疑问，指导学生完成课程作业和实验，确保学生掌握所学知识。
更新教学内容和方法：不断更新教学内容和方法，以提高教学质量和效果。
科研工作
开展科学研究：结合自己的专业方向和学校的研究重点，开展科学研究，关注学科前沿动态。
参与科研项目：积极参与各类科研项目，提升科研能力，为学科发展做出贡献。
撰写学术论文和报告：撰写学术论文、研究报告和专著，提升学术影响力。
学术交流与社会服务
学术交流：积极参与学术会议、研讨会、讲座等，与同行交流学术观点和研究成果。
社会服务：承担一定的社会服务职责，如为企业提供技术支持、为政府提供决策咨询等。
个人发展与修养
加强师德修养：严于律己，为人师表，关心学生的学习、生活，做学生的良师益友。
提升业务水平：通过进修、培训等方式，不断提高自己的业务水平和教学能力。
反思与总结：对自己的教学行为进行反思和总结，解决教改新问题，提高教学质量。
班级管理
班级日常管理：指导学生认真做值日，建立有凝聚力的班委会，协助老师管理班级。
班级文化建设：培养学生良好的行为习惯，营造积极向上的班级氛围。
关注学生发展：关心每一位学生的发展，提供个性化的指导和帮助，促进学生的全面发展。
建议
持续学习：作为一本大学的教师，应不断更新知识，关注学科前沿动态，提升自己的学术水平和教学能力。
注重沟通：与学生保持良好的沟通，了解他们的需求和困惑，提供有针对性的指导和帮助。
团结协作：与同事保持密切的沟通和合作，共同提升教学质量和科研水平。
反思与总结：定期对自己的教学工作进行反思和总结，不断改进教学方法和策略，提高教学效果。