大连地区的一本大学在考研方面表现突出，以下是一些值得推荐的考研院校：
大连理工大学：
大连理工大学是辽宁省乃至全国知名的理工科大学，在工科、理工科目的考研中具有较强的优势，尤其是在工程类专业方面。大连理工大学属于34所自主划线高校，在招收硕士研究生的过程中可以自主划定复试分数线，因此其考研分数线和招生要求对于考生来说具有重要的参考价值。
大连海事大学：
大连海事大学在航海、交通运输、船舶工程等领域拥有较强的师资和研究实力，对相关专业考生是一个不错的选择。该校在考研方面也有较好的表现，特别是在工科和海洋科学类专业。
东北财经大学：
东北财经大学在金融学、会计学、统计学、经济学等财经类专业方面具有很高的声誉，考研成绩也较为理想。该校在考研方面的表现也较为突出，尤其是财经类专业。
辽宁师范大学：
虽然辽宁师范大学整体排名为二本，但其很多专业也达到了一本的水平，考研方面也有一定的竞争力。该校在师范类专业方面表现较好，适合有意从事教育行业的考生。
大连医科大学：
大连医科大学在临床医学、口腔医学、医学技术、护理学、药学、公共卫生与预防医学等医学类专业方面具有较强的师资力量和研究实力，考研成绩也较为理想。
大连外国语大学：
大连外国语大学在语言类专业方面具有优势，考研方面也有一定的竞争力，适合有意从事语言研究和教学的考生。
大连交通大学：
大连交通大学在交通、运输、电子信息工程等领域有一定的实力，考研方面也有一定的表现。
大连工业大学：
大连工业大学在工科、理工科目方面也有一定的实力，适合有意从事工程类专业的考生。该校在考研方面的表现也较为突出。
大连水产学院 和 大连水面舰艇学院：
这两所学校在特定领域如水产和航海方面具有专业优势，也适合相关专业的考生报考。
中国科学院大连化学物理研究所：
该研究所在化学物理领域具有较高的研究水平，也招收研究生，适合对该领域有兴趣的考生。
建议
选择目标院校：根据个人兴趣、专业背景和职业规划，选择最适合自己的院校。
关注招生信息：及时关注各高校的招生简章、专业目录和考研分数线，了解具体的招生要求和录取情况。
备考策略：制定合理的备考计划，注重基础知识的掌握和应试能力的提升，同时也要关注考研动态和政策变化。
希望这些信息能对大连地区一本大学考研的选择有所帮助。