大学三年升本主要有以下几种途径：
普通高考
参加普通高考，在学校里面好好学习文化课程，然后参加普通高考，考上本科。
专升本
分类招生考试：先获得专科文凭，再通过分类招生考试获得本科文凭。分类招生考试的内容包括语文、数学、英语和专业知识，文化占比30%，专业占比70%。
推优：需要所读中职学校有和某大专院校联合办学，学生在校表现优异，可有学校推优报送至该校联合办学的大专院校。考上大学专科后，再参加一次专升本考试。
专本同读
即专科本科一块读。专科选择成考，同时选择本科自考，自考没有学历要求。在两年半到三年内取得专科学历，并考完本科就可以获得本科学历。
统招专升本
在普通专科全日制学习三年，再考入普通本科全日制学习二年，毕业后取得本科毕业证书和学士学位证书。
成人专升本
包括自考、成人高考、网络教育和电大四种方式。这四种方式都是学信网可查的，含金量仅次于统招学历。具体选择哪种方式，可以根据个人学习基础和时间安排来决定。
建议
提前规划：大三时参加专升本考试，需要提前了解并准备考试，制定学习计划。
选择合适的专业和学校：选择与大专专业相关或感兴趣的本科学校和专业，了解各学校的招生要求和录取标准。
多种途径：可以考虑同时准备统招专升本和成人专升本，增加录取机会。
保持积极心态：专升本考试竞争激烈，需要保持积极的心态，努力发挥自己的水平。
希望这些信息对你有所帮助，祝你升本成功!