普通一本大学毕业生在应聘时，可以遵循以下几点建议：
明确职业方向
在求职前，先明确自己的职业兴趣和发展方向，有助于更有针对性地准备简历和面试。
系统学习提升
根据职业方向，系统学习相关的知识和技能，可以通过课外学习、参加培训或考取相关证书来提升自己的竞争力。
突出个人能力
在简历和面试中，重点突出自己的实际能力和项目经验，尤其是那些能够体现自己专业能力和团队协作能力的经历。
利用校园资源
积极参与校园内的招聘会和职业讲座，了解企业需求和招聘流程，同时也可以利用学校提供的资源进行自我提升。
简历制作
简历应简洁明了，重点突出，可以使用STAR法则（Situation, Task, Action, Result）来描述自己的经历和能力。
自我介绍
自我介绍时要自信、清晰，可以简要介绍自己的教育背景、主要技能和职业规划。
态度积极
保持积极的心态，对待求职过程要有耐心和毅力，不要因为一次失败就气馁。
关注民营企业
民营企业往往更注重实际能力和个人表现，可以优先考虑这些企业作为求职目标。
通过以上准备，普通一本大学的毕业生在应聘时也能展现出自己的竞争力，获得理想的工作机会。