长沙的一本大学包括以下几所：
国防科技大学
中南大学
湖南大学
湖南师范大学
长沙理工大学
湖南农业大学
中南林业科技大学
湖南中医药大学
湖南工商大学
湖南第一师范学院
长沙学院
湖南财政经济学院
建议：
国防科技大学作为国内顶尖的军校，在长沙乃至全国都有很高的声誉和影响力。
中南大学、 湖南大学和 湖南师范大学都是湖南省乃至全国知名的重点高校，拥有丰富的教学资源和科研实力。
长沙理工大学、 湖南农业大学、 中南林业科技大学和 湖南中医药大学等高校在各自的学科领域内也有很好的表现和发展前景。
湖南工商大学、 湖南第一师范学院和 长沙学院等高校近年来也在不断提升自身的教学水平和科研能力，值得关注和考虑。