天津的一本大学包括：
1. 天津大学
2. 南开大学
3. 天津师范大学
4. 天津工业大学
5. 天津医科大学
6. 天津商业大学
7. 天津外国语学院
8. 中国民用航空学院
9. 天津财经大学
10. 天津理工大学
11. 天津音乐学院
12. 天津科技大学
13. 天津农学院
14. 天津职业技术师范大学
15. 河北工业大学
16. 天津中医药大学
17. 天津城建大学
建议：
南开大学和 天津大学是天津市乃至全国都享有盛誉的顶尖高校，具有较高的学术水平和研究实力，是众多学子的首选。
天津医科大学和 天津工业大学等高校在特定领域具有明显优势，如医学、工程等领域。
选择高校时，建议结合个人兴趣和职业规划，详细了解各高校的学科设置、师资力量、就业前景等，以便做出最适合自己的选择。