长株潭地区三本大学包括：
长沙理工大学城南学院：
位于湖南省长沙市，由长沙理工大学与社会力量合作举办的本科层次的独立学院，具有得天独厚的资源优势和一流的办学条件。
湖南师范大学树达学院：
由湖南师范大学举办，是一所实行新的办学机制和模式的独立学院，旨在培养适应国家和湖南省经济社会发展需要的本科应用型人才的学院。
湘潭大学兴湘学院：
由湘潭大学举办，依托湘潭大学的综合办学优势，共享一流的师资队伍、教学设施和学科优势，在全国独立学院排名中名列全国第35位，居湖南省首位。
衡阳师范学院南岳学院：
是衡阳师范学院下属的一个本科学院，位于湖南省衡阳市石鼓区，提供多个本科专业，涵盖文学、教育学、经济学、管理学等领域。
湖南工业大学科技学院：
是湖南工业大学下属的一个本科学院，位于湖南省株洲市天元区，提供多个本科专业，涵盖文学、经济学、工学、管理学等领域。
长沙医学院：
位于湖南省长沙市，是一所民办普通本科院校，提供多个本科专业和专科专业。
湖南交通职业技术学院：
是一所国家示范性高职院校，提供多个高职专科专业。
湖南涉外经济学院：
是经国家教育部批准成立的民办普通本科院校，提供多个本科专业和专科专业。
建议：
长沙理工大学城南学院和 湖南师范大学树达学院在长沙市的三本大学中表现较好，具有较高的教学质量和学术资源。
湘潭大学兴湘学院在湖南省内的三本大学中排名靠前，依托湘潭大学的综合优势，具有较好的发展前景。
衡阳师范学院南岳学院和 湖南工业大学科技学院等学院在各自的办学领域也有一定的特色和优势，可以根据个人兴趣和职业规划进行选择。