东三省的三本大学中，有几所是值得推荐的：
东北师范大学人文学院：
作为文科生的首选，东北师范大学人文学院在文科领域有着较高的教学水平和研究实力。
大连理工大学城市学院：
理科生可以优先考虑大连理工大学城市学院，学校在理科教学和研究方面有着较好的声誉。
中国医科大学临床医学院：
对于想学医的学生，中国医科大学临床医学院是一个不错的选择，学校在医学领域有着深厚的学术积淀和丰富的实践经验。
吉林大学珠海学院：
作为吉林大学的分校，珠海学院继承了吉林大学优良的教学传统和丰富的教育资源，注重培养学生的综合素质和创新能力。
长春财经学院：
以财经类专业为主，长春财经学院致力于培养具备国际视野和创新精神的高素质财经人才，与多家企业和金融机构建立了紧密的合作关系。
黑龙江东方学院：
是一所综合性大学，以工科为主，涵盖了理、文、经、管等多个学科领域，注重培养学生的实践能力和创新意识。
吉林师范大学博达学院：
在吉林省内，吉林师范大学博达学院也是一所实力较强的三本院校，拥有多个学科领域。
沈阳大学科技工程学院：
沈阳大学科技工程学院在工程类专业方面有着一定的教学实力。
东北大学东软信息学院：
东北大学东软信息学院以信息类专业为主，注重实践能力的培养。
吉林外国语大学：
虽然是一所民办高校，但吉林外国语大学的实力在东北地区民办本科高校中位居前列，甚至被视为该区域最强民办本科。
这些学校在各自的学科领域内都有较高的教学水平和研究实力，可以根据个人的兴趣和职业规划选择合适的学校。建议在选择学校时，可以综合考虑学校的学科优势、师资力量、实习实践机会以及就业前景等因素。