三本学生考上一本大学 相对较难，但并非不可能。以下是一些具体的难度分析和应对策略：
知识基础差距：
一本高校的本科生在入学时的知识水平普遍较高，而三本高校的学生可能在基础知识掌握上存在不足。这种差距会在考研过程中放大，尤其是在面对深入和复杂的专业课程时。
学习环境差异：
一本大学往往拥有更优质的教学资源和学术氛围，这对于学生的学术成长至关重要。相比之下，三本院校可能在这些方面稍显不足。
心理压力：
对于三本背景的学生来说，考研的过程不仅是知识的积累，更是对自我能力的一次次考验。他们可能会面临来自社会、家庭以及个人内心的压力和怀疑。
考试难度：
考研的难度主要取决于两个因素，一是考试的内容，二是考生自身的能力。从考试的内容来看，无论是三本还是一本，考研的内容都是涵盖了本科阶段的所有知识点，只是要求的深度和广度有所不同。从考生自身的能力来看，如果你在本科阶段就已经掌握了扎实的基础知识，那么考研的难度就会相对降低。反之，如果你的基础薄弱，那么考研的难度就会相对较高。
坚持和努力：
虽然三本考研一本有一定的挑战，但只要决定好了就不要被所谓的难度拦住脚步，保持积极的心态，努力备考，把精力和时间放在向前冲上面，而不是无畏的心理内耗，相信自己的潜力，相信通过合理的准备和努力，一定会迎来让自己满意的结果。
建议
制定详细的学习计划：了解报考学校的专业课考试科目，制定详细的学习计划，并在基础夯实后进行刷题训练，尤其是要多刷真题，再进行补缺补差。
坚持自信：不要因为自己的三本背景而气馁，要相信通过努力和合理的准备，自己完全有可能考上一本大学。
选择合适的专业：选择带有自己最擅长科目的专业，这样可以提高上岸几率。
注重学习方法和应试技巧：在备考过程中，注重提高自己的学习方法和应试技巧，同时也要注意保持良好的心态和积极的心理状态。
综上所述，虽然三本学生考上一本大学存在一定的难度，但只要付出足够的努力和时间，通过合理的备考策略和坚持不懈的精神，还是有可能实现目标的。