大学生在人际交往中面临的压力主要来源于以下几个方面：
个体自身因素
个性因素：大学生开始关注自我评价，在意他人看法，可能会因为个性不足而产生逃避交往、自我封闭的心理状态。
人际交往能力欠缺：大学生在交往范围扩大、空间不确定等因素影响下，出现不敢交往或不会交往的问题，导致社交恐惧。
人际交往观念偏差：大学生受到媒体影响，对友谊有理想化标准，一旦发现对方不如预期则深感失望，导致对人际交往的高期望和消极态度。
认知障碍
自我中心主义、 完美主义、 理想化认知等认知障碍使大学生在人际交往中不能客观地认识自我，理性地分析与自己有关的人和事，从而造成人际交往挫折。
环境压力
新环境适应：大学新生需要重新建立人际关系，面对来自不同背景、文化素养和性格各异的同学，产生心理压力。
学业压力：学业负担加重，导致大学生难以有足够的时间和精力进行人际交往。
情感压力
自卑心理：部分学生自卑，觉得自己低人一等，缺乏独立思考能力，在同学中显得孤独。
嫉妒心理：部分学生对他人的优点或学习成绩感到不满，甚至产生不良情绪，影响人际交往和身心健康。
社会结构性压力
面子观念、 等级意识、 人情往来等社会结构与文化传统对个体行为的约束和期望，给大学生带来压力。
应对策略
正视自身问题：大学生应客观评价自己，提高自我认知水平，正视自己在人际交往中的缺点和不足，并进行有针对性的锻炼和实践。
寻求帮助：通过文献互助平台发起求助，获取心理支持和应对策略。
保持积极心态：面对压力，应保持积极心态，勇于挑战传统观念，寻求个人成长与社会和谐的平衡点。
综上所述，大学生在人际交往中面临的压力是多方面的，既有个体自身因素，也有环境和社会结构性压力。通过提高自我认知、正视问题、寻求帮助和保持积极心态，可以有效应对这些压力，提升大学生的人际交往能力。