河南大学三本学生在找工作时可能会面临一些焦虑，这些焦虑主要来自于以下几个方面：
就业竞争压力：
随着高校扩招，大学毕业生数量逐年增加，使得就业市场竞争愈发激烈。三本学生可能会在求职过程中感受到更大的压力，担心自己无法在众多求职者中脱颖而出。
缺乏就业支持：
许多学生在求职过程中缺乏有效的指导和支持，不知道如何准备简历、面试等，这可能导致他们在求职过程中遇到很多困难。
自信心不足：
部分三本学生可能对自己的能力缺乏信心，担心自己无法胜任工作，从而产生焦虑情绪。
对就业前景担忧：
由于缺乏对社会和行业的了解，学生可能对未来的就业前景感到迷茫和担忧，不知道自己的职业发展方向。
为了缓解这种焦虑，以下是一些建议：
多实习：
通过实习积累实际工作经验，了解行业运行模式，提高自己的职业技能和竞争力。
提前准备：
从大一开始就要明确自己的职业目标，并为之制定计划，充分利用寒暑假等时间进行准备。
寻求支持：
多参加招聘会、宣讲会等活动，了解企业需求和招聘流程，同时可以寻求老师、学长学姐等的支持和建议。
建立自信：
通过参加社团活动、竞赛等方式提升自己的综合能力，增强自信心。
拓展人脉：
利用人际关系网络，如亲朋好友、师兄师姐等，了解行业信息，争取内推机会。
调整心态：
保持积极乐观的心态，多参加一些求职技巧培训和心理辅导，以减轻焦虑情绪。
总之，通过多方面的准备和努力，三本学生也可以找到满意的工作。关键是要有明确的职业目标，合理规划自己的时间和精力，积极面对求职过程中的挑战。