填报三本大学的理科志愿，可以参考以下步骤和建议：
了解专业分数线和学校录取规则
在填报志愿前，你需要仔细阅读相关学校的录取规定和专业分数线要求，了解自己的能力和条件是否符合。
确定自己的志愿选择
选择适合自己的专业和学校，而不是盲目跟从他人的选择。对于想要就业或深造的同学，确定志愿时要考虑未来发展的方向和倾向。
查看招生章程和计划
在填报志愿前，要详细查看拟报考学校的招生章程和招生计划，了解学校的录取规则和招生要求。
确定志愿顺序
根据自己的成绩和兴趣，将心仪的学校和专业按照优先级排序，一般建议将最喜欢的学校和专业放在第一志愿。
合理搭配专业
在三本志愿中，可以填报多个专业。为了提高录取概率，建议将热门专业和冷门专业搭配填报，增加被录取的机会。
注意调剂选项
在填报志愿时，要关注调剂选项。如果选择了“服从调剂”，即使未能被第一志愿录取，也有机会被其他专业录取。
及时关注录取动态
在志愿填报结束后，要密切关注录取动态，了解自己的录取情况，以便及时采取补录等措施。
熟悉自己的兴趣和优势
理科涵盖的范围很广，包括数学、物理、化学、生物等多个科目，因此需要了解自己对哪个科目更感兴趣，或者哪个科目更擅长。
考虑未来的发展方向
理科毕业后可以从事的领域多种多样，比如科学研究、医学、工程、生物科技等等。考虑自己未来的职业目标和个人发展方向，选择相应的专业。
综合考虑
在选择志愿时，可以综合考虑个人兴趣、学业能力、就业前景等因素，选择符合自己整体条件和目标的专业。同时，你也可以咨询学长学姐、老师或者招生咨询专业人士的建议，他们会根据你的情况给你一些建议。
通过以上步骤和建议，你可以更加科学地填报三本大学的理科志愿，提高被录取的机会。