排名末位的一本大学包括以下几所：
1. 西藏大学（315名）
2. 青海大学（269名）
3. 宁夏大学（256名）
4. 延边大学（220名）
5. 石河子大学（211名）
6. 中央音乐学院（210名）
7. 北京体育大学（150名）
8. 海南大学（148名）
9. 贵州大学（142名）
10. 大连海事大学（142名）
这些大学在各类排名中通常位于末位，但请注意，排名可能会随时间和评价标准的不同而有所变化。此外，这些排名仅供参考，具体选择学校时还需考虑个人兴趣、专业特点、地理位置等多方面因素。