湖南一本大学的梯队划分如下：
第一梯队
国防科技大学
中南大学
湖南大学
第二梯队
湖南师范大学
湘潭大学
长沙理工大学
第三梯队
湖南农业大学
湖南科技大学
南华大学
中南林业科技大学
湖南中医药大学
第四梯队
湖南工商大学
湖南工业大学
吉首大学
湖南理工学院
衡阳师范学院
湖南第一师范学院
第五梯队
湖南工程学院
湖南城市学院
长沙学院
湖南文理学院
湖南财政经济学院
建议：
国防科技大学作为湖南省乃至全国都非常重要的一流高校，在多个学科领域具有极高的声誉和影响力，是考生的首选。
中南大学、 湖南大学和 湖南师范大学作为湖南省内顶级高校，实力较强，学科优势明显，适合高分考生报考。
湘潭大学、 长沙理工大学等高校在特定学科领域有较强实力，适合有特定专业兴趣的考生。
湖南农业大学、 中南林业科技大学等高校在农林、林业等学科方面具有明显优势，适合相关专业的考生。
湖南理工学院、 衡阳师范学院等高校虽然整体实力稍逊，但未来发展潜力大，适合需要较高性价比的考生。