二本公办大学的含金量相对较高，主要原因如下：
国家支持：
二本公办大学是由国家投资办学的，国家有强大的资金支持，无论是本地政府还是中央政府都会提供资金援助，这使得这些学校在教育资源、师资力量和科研能力方面通常较为优越。
录取难度：
与一本和部分重点高校相比，公办二本的录取难度相对较低，录取分数线也较低，这使得公办二本的录取门槛较低，相对容易进入。
教育质量：
虽然公办二本的教育质量因学校不同而有所差异，但一些优秀的公办二本学校在教学质量、师资力量、教研能力等方面表现出色，为学生提供了良好的教育资源和发展机会。
就业情况：
公办二本的就业率和就业质量因地区和专业的不同也有所差异，但总体来说，公办二本的毕业生在就业市场上具有一定的竞争力，尤其是那些位于经济发达地区和优势专业的毕业生。
社会认可度：
公办大学通常具有较高的社会认可度，无论是企业还是政府机构，都更倾向于招聘公办大学的毕业生。
具体含金量高的二本公办大学示例
上海海关学院：
位于上海，由海关总署主管，入选上海高等学校一流本科建设引领计划，法学和法学（涉关法学方向）为国家特色专业。
江苏师范大学：
位于江苏省徐州市，是江苏高水平大学建设高校，拥有多个国家级特色专业，如汉语言文学、历史学（师范）等。
赣南医学院：
位于江西省赣州市，隶属于江西省赣州市的医药学本科大学，其中临床医学、麻醉学为国家特色专业。
新乡医学院：
位于河南省信阳市，毕业生考取研究生人数较多，读研率较高，就业前景较好。
中原工学院：
位于河南省郑州市，毕业生升学率和就业率较高，纺织学院、材料与化工学院、能源与环境学院等学院表现突出。
洛阳师范学院：
位于河南省洛阳市，毕业生毕业去向落实率较高，硕士毕业生的毕业去向落实率也较为理想。
无锡学院：
位于江苏省无锡市，电子科学与技术、控制科学与工程等专业为江苏省的重点学科，学费较低，性价比较高。
苏州城市学院：
位于江苏省苏州市，地理位置优越，经济发达，就业机会多，性价比高。
建议
在选择二本公办大学时，建议考生综合考虑学校的地理位置、专业特色、教学质量、就业前景等因素。对于有意进入特定行业（如海关、教育、医药等）的学生，选择相应领域的特色学校会有更大的优势。同时，也可以关注那些即将升级为一本大学的高校，这些学校通常会有更高的教育质量和更好的就业前景。