三本大学是否受到国外大学的认同 取决于具体国家和专业。以下是一些国家的态度和相关信息：
美国
对于美国来说，三本背景的影响相对较小。美国更看重学生的综合素质，因此只要成绩好，其他条件突出，三本学生也有机会申请到名校。
英国
英国对于双非一本、双非二本、双非三本与985、211等学校的认可度没有本质区别，主要看重的是学生的学术成绩和其他相关条件。
日本
日本并不区分中国的一本、二本、三本，只要拿到学士学位就承认本科学历。对于没有学士学位的情况，则不承认。
一般态度
只要是国内正规高等院校颁发的本科学士学位，国外的大学都予以承认。本科成绩也是申请的关键要素之一。
建议
提前规划：如果决定留学，建议提前规划，选择适合的专业和学校，并努力提高自己的学术成绩和综合素质。
了解具体国家要求：不同国家有不同的申请要求和标准，建议详细研究目标国家的具体要求和流程。
考虑研究生申请：三本学生可以考虑报考研究生，以提高自己的学历背景和竞争力。
综上所述，三本大学是否受到国外大学的认同需要具体分析目标国家和专业的情况。通过提前规划和努力提升自身条件，三本学生也有机会实现留学梦想。