福州的三本大学包括：
福州大学至诚学院：
福州大学旗下的独立学院，以优良的教学环境和先进的教学设施著称，注重培养学生的实践能力和创新精神，提供多种专业选择，如工程、管理、文学等。
福建师范大学协和学院：
福建师范大学与多家企业合作创办的独立学院，以教师教育为特色，同时涵盖文、理、工、管理等多个学科，注重理论与实践相结合的教学模式，为学生提供丰富的实践机会。
福建农林大学东方学院：
福建农林大学的重要组成部分，以农业和林业为主要特色，同时涉及多个学科领域，拥有现代化的教学设施和实验室，致力于培养具有创新精神和实践能力的高素质人才。
福州大学阳光学院：
位于福州市的本科第三批次学校，提供多样化的本科专业，涵盖理工科、文科、艺术、经济管理等多个领域。
福建农林大学金山学院：
2006年经教育部批准成立的全日制本科层次独立学院。
集美大学诚毅学院：
位于福州市的本科第三批次学校，提供多样化的本科专业，涵盖理工科、文科、艺术、经济管理等多个领域。
福建师范大学闽南科技学院：
位于福州市的本科第三批次学校，提供多样化的本科专业，涵盖理工科、文科、艺术、经济管理等多个领域。
华侨大学厦门工学院：
位于福州市的本科第三批次学校，提供多样化的本科专业，涵盖理工科、文科、艺术、经济管理等多个领域。
建议学生在选择三本大学时，可以综合考虑学校的教学质量、专业特色、地理位置以及个人兴趣和发展方向。